免疫力を保つため、もしくは上げるため、
お家で使う塩は天然塩を選んでほしいーーーー！！！って思ってます。
人が生きていくために必要なものは水と塩じゃないですか？
それは、体にとって必要な水と塩ってこと。わかりやすくいうと、いい水といい塩ってこと。
塩ってとってもとっても大事。
江戸時代には塩抜きの刑というのがあったとか。お米ばかりをたくさん与え、塩を一切与えない拷問という
塩を抜かれるとどうなるのかというと、気力や体力がどんどん落ちる。思考も働かなくなる。すると、もうどうでもよくなって自白に至るそうです。生きる力がなくなるわけです。腑抜けになるわけですよ。江戸時代は天然塩しかなかったわけだし。
つまり、ミネラルが入ってる天然塩を取ることで、気力と体力、活力が保たれるってこと！（たぶん、年相応の）
これからますます免疫力が大事になってくるからね！気合入れてこ！
じゃあ、ミネラルは他ので補えばいいじゃん？ほら、なんとかかんとかのミネラル入りウォーターとか💛って、そういう話じゃないんだ。（それはそれで好きにしたらよい）
精製塩を控えてって話でもあるのよ。
精製塩はほとんどが塩化ナトリウムで、ミネラルがほぼ入っていないから、どんどん食べられちゃうの。ポテチのように。そうすると、高血圧とかになっちゃったりして害だから、塩は控えてねって話になっちゃうの。
控えるのは精製塩であって、天然塩ではないのだヨ。
わたしもポテチはスキです
まとめます。
まずは家で使う塩を天然塩にしてほしい。
たくさん笑ってほしい。
適度に休んでほしい。
ストレスをためないようにしてほしい。
みんなに元気で長生きしてほしい。
■今、ウチで使ってる塩■
■ストックしてる塩■
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